Разнообразные и ненавязчивые нагрузки не оставляют без внимания ни один уголок организма, и даже мозг). Привыкла к ребятам покрепче чем к кофе, пожалуйста, только не останавливайтесь!
Не думал, что можно получать такое удовольствие от тренировки - во-первых, сама студия - комфортно, никто не толпится, уютная атмосфера, во-вторых - направление - функциональный тренинг - не понимал, что это такое, - теперь понимаю, только это и правильно.
В-третьих, отношение - программа подпирается конкретно под твои задачи. Ребята тренеры молодцы. Егор - огонь!
Отличный клуб. Профессиональные тренера. Удобно, комфортно и функционально. Занимаюсь уже несколько лет функциональными тренировками с Ульяной и Денисом. Очень хороший результат. Очень советую. В клубе есть йога, отличный преподаватель Анастасия. Не пожалеете, если будете сочетать гибкость от йоги, выносливость и силу от функционалки.
Удобное гибкое расписание: утром я позанималась и пошла сразу на работу в офис, а вечер остаётся свободным для других не менее важных дел.
Очень рекомендую всем!
Поняла, что такое правильно двигаться, дышать, для чего заниматься фитнесом и как получать от этого удовольствие! Огромное спасибо 5 Q на Пресненской Набережной! Я с Вами!
В студии 5 Qualities fitness & run club открыл для себя что-то новое. Каждое занятие, как первое! Благоприятная атмосфера! Завораживающий вид! Спасибо команде 5Q!
Очень долго присматривалась к этой студии. Вообще искала нормальный клуб очень давно. Искала скорее даже не место, а тренера хорошего. Решилась пойти на пробную тренировку, когда спину держать стало совсем сложно. На пробной тренировке стало ясно, что теория и практика у тренера на высоком уровне,
посему приобрела абонемент. Занимаюсь с ноября. Прогресс заметен, а главное - ощутим. Мне стало легче двигаться, проще выполнять какие-то действия, которые раньше требовали очень серьёзных усилий. Легче держать спину, головные боли не беспокоят так часто. Бонусом идёт лечение боязни высоты - студия на 38 этаже с панорамными окнами. Очень довольна тем, что решилась сюда пойти. Смело могу рекомендовать студию 5 Qualities! Оборудование, тренеры, обстановка - здесь все очень гармонично и как-то уютно (странное определение, но именно это пришло в голову))).
Еще
Уникальный центр, меня привела подруга сюда на занятия йогой. Всё отлично, это что-то новенькое! Занятия идут на пользу и я по-другому себя почувствовала. Стоимость занятий доступная. Всем рекомендую присмотреться к этой студии.
А
Александр Лазаревич
7 отзывов
Уже больше месяца езжу сюда на фитнес, на данный момент все полностью устраивает.
Интерьер приятный, тренер опытный, атмосфера приятная и дружелюбная.
Это уже мой третий зал куда записался фитнес, и теперь точно могу сказать что здесь в отличии от прошлых точно останусь