Придя сюда вы реально забудете обо ВСЁМ! Тревоги, заботы, дела и поседневные обязанности оставят вас, как только переступите порог этой студии. Здесь буквально все выдает высокий уровень подготовки сервиса - интерьер в стиле индастриал лофт,
Отличная зона для единоборств. Есть все что нужно. Опытный тренерский состав не даст скучать или отсиживаться в сторонке. Отдельное спасибо тренеру Валерии за то что три дня в неделю заряжает у ром позитивом, эмоциями и бодростью
Хожу уже много лет. Лет 5 или шесть, переодически бросая на несколько месяцев. Стала гнуться очень хорошо. С чем приходила, мне кажется пролечила уже.
Биогимнастика - это комплекс упражнений на основе ЛФК, Йоги, пилатес и фитнеса.
Направлены
Начал заниматься с Александром 12 июня.
Начал со следующих показателей
Жим 50
Присед 50
Тяга 50
На 26 сентября
Жим 90
Тяга 100
Присед 110
На 08 февраля 2020года
Жим 100
Тяга 120
Присед 140